新乡看白癜风医院讲解怎么防止白癜风复发

我们都知道白癜风不疼不痒，但是白斑好发于身体暴露部位，在很重视美观的今天白癜风患者可能会受到很大的外界压力。除了外界压力之外白癜风易扩散、治疗周期长，白癜风还会复发，这都让患者十分苦恼。那新乡白癜风患者怎么防止白癜风复发?新乡看白癜风专业医院为你讲解。

1.外出时做好防晒工作，白癜风在春季发病高的原因之一是紫外线增强，因此外出时需要加强防晒。出门时可随身携带一些防晒用品，但须避免刺激性较强的药物，以免引起其他皮肤疾病。

2.加强体育锻炼，春季时期，人体的免疫力下降，此时多做一些体育锻炼能加强自身体质，提高免疫力。室外紫外线较强时，可适当增加室内的运动。

3.保持良好的饮食，此时应忌油腻和刺激性过强的食物，适当多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等，少食鱼虾海味、少饮酒。

4.保持良好的作息和情绪，平时工作学习应注意劳逸结合，不可太过劳累。春季时节，人的情绪容易浮躁，此时应保持平和的心态，切记情绪上大的波动和起伏。

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